熱中症対策について X Facebook LINE コピー 2022.08.102022.09.02 熱中症にならない様にするには! 前日は睡眠をしっかりとりましょう 飲酒は控えましょう 水分補給は小まめに 氷等身体を冷やせるものを持参する 熱中症になってしまったら! heatstroke_firstaid (1)